Tonfisksallad med äpple

Bild och recept Bodybuilding.
 
Tonfisksallad med äpple, 1-2 port
2 msk hackad selleri
1 burk tonfisk i vatten
1/2 tärnat äpple
En nypa vitlökspulver
3 msk fettfri majonnä
salt, peppar, kryddor enligt smak
 
 
Tappa vattnet från tonfiskburkarna och lägg tonfisken i en skål. Finhacka selleri och äpplet och lägg till tonfisk. Rör ner kryddor och majonnäs. Ät som en sallads-wrap, i ett fullkornsbröd eller som den är.
 
(Uträknat att man äter hela salladen själv. Bröd & eventuell extra sallad är inte inräknat.)

Kommentera här: