Ungstorkade äppel är  verkligen ett bra alternativ istället för godis!

Så fort man känner sötsuget, drick lite vatten, går det inte över så ta några äppelchips!

 

Det ända lite negativa med dessa är att de är så fruktansvärt goda att man gärna

äter upp hela burken när man är i farten. Och så tar det ganska lång tid innan de är klara..

 

Äppel, kanel och florsocker är väl inte så onyttigt om man jämför med en påse godis? ;)

Hur man gör: Skär tunna skivor av äpplen, krydda med kanel och florsocker,

sedan är det bara att lägga dem i ugnen på 70 grader ca 2-3 timmar, tills de är knapriga!

 

1 äpple är ca 70 kcal, ifall man får 10 st skivor från äpplet är varje bit 7 kcal.

Med socker och kanel på kan det gå upp till 10-12 kcal/bit.